Curso Intermediário de Montanhismo
Sobre o curso
O Curso Intermediário de Montanhismo (CIM), que como o nome diz destina-se aos que, já possuindo os fundamentos básicos de montanhismo e alguma prática, desejam aprimorar seus conhecimentos e fazer grandes excursões com a Unicerj. O CIM tem a duração mínima de dois anos e pode ser feito no ritmo do interessado em se tornar um montanhista experiente.
Equipamento individual básico
Itens que devem ser levados pelos participantes nas excursões programadas pelo clube.
Toda excursão tem uma ficha de inscrição popularmente conhecida pelos sócios como “Prancheta da Excursão”. O sócio deverá incluir o seu nome legível e telefone na prancheta e consultar informações indicadas pelo Guia como tipo de excursão, horário, duração, dificuldade e equipamento técnico necessário.
Porém, existem alguns itens que são indispensáveis em todas as excursões, sejam elas caminhadas ou escaladas.
Mochila
Que permita acomodar todo o seu material
Anoraque
Mesmo que o tempo pareça firme
Água
Farnel
Lanche bem dimensionado
Calçado fechado
Sandálias ou chinelos, só para depois da excursão.
Além dos itens indispensáveis citados acima, é altamente recomendado que se tenha sempre na mochila uma boa lanterna (com pilhas e lâmpada extras) e um estojo de primeiros socorros (EPS) para eventualidades.
Em qualquer excursão que envolva escalada, além dos itens acima, o participante deverá levar os seguintes equipamentos:
- Capacete;
Bodriê;
- Fita solteira com mosquetão de rosca (altamente recomendado que se tenha duas);
- Aparelho de descida (oito ou ATC) com mosquetão de rosca tipo pêra (HMS);
- 3 cordinhas de prusik.
Caso o participante não tenha algum desses itens, deve falar com o Guia antes de se inscrever na excursão, para que se verifique da possibilidade de obter o equipamento que falta, permitindo a sua participação.
Turmas formadas
Formados
Largo do Machado, 29 Galeria Condor, Sala 608 - Catete, Rio de Janeiro
(21) 3826-1459
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